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缠论的核心原则之一就是避免追涨杀跌，这是因为追涨杀跌往往是基于市场情绪的短期行为，而缠论注重的是长期趋势的捕捉和分析。
追涨杀跌往往是投资者情绪波动较大时的一种行为，投资者可能因为市场热门或传闻的消息而盲目跟风追涨，或者因为市场的恐慌情绪而盲目抛售。然而，这种行为往往是非理性的，容易导致投资者在价格高点买入或低点抛售，从而错失了市场的长期趋势，甚至造成较大的损失。
缠论强调的是对市场长期趋势的把握和捕捉，通过对价格走势的分析和筛选，找到合适的时机进入和退出市场。同时，缠论还注重风险管理，通过设置止损位和止盈位的方式，控制投资风险，避免持仓过长时间或亏损过多。
因此，追涨杀跌是缠论所不推崇的行为，投资者在运用缠论时应避免盲目跟风或盲目抛售，而是要通过深入研究和分析，抓住市场的长期趋势，做出合适的投资决策。
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