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蛏干被认为具有以下功效与作用:
1. 补充营养:蛏干富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于补充身体所需的营养物质。
2. 补盐调味:蛏干本身带有咸味,可以用来增加菜肴的口感和味道,起到调味的作用。
3. 增进食欲:蛏干具有独特的香味,可以刺激食欲,促进食欲。
4. 补充碘元素:蛏干中含有丰富的碘元素,有助于维持甲状腺功能正常。
总的来说,适量食用蛏干可以为身体提供营养,增进食欲,并且在调理体内盐分和碘元素方面也有一定的作用。
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