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姜和茶一起煮并且喝是可以的。姜是一种常用的中草药，有助于促进血液循环，缓解感冒和消化不良等问题。而茶则有丰富的抗氧化物质和其他健康成分，有助于提神和抗氧化。因此，姜和茶一起煮，并且喝下来可以获得姜和茶的双重功效。不过，需要注意的是，姜的味道比较辛辣，所以若对辛辣食物敏感或不适应辛辣口味的人群，可以适量减少姜的用量。此外，也要注意适量饮用，不要过量，以免引起不适。
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