文章最后更新时间：2023-01-21 18:02:12，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
1、准备好鸡胸肉、黑胡椒粉少量、盐少许。
2、把鸡胸肉切成手指那么厚。
3、把黑胡椒粉和盐撒在肉上。
4、锅里倒少许油，中火。
5、把肉放在锅里煎，中间翻2次，间隔大概1分钟（可根据个人爱好添加佐料）。
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