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烤箱面饼的适宜温度和时间会因不同食谱和个人口感偏好而有所差异，但通常可以参考以下建议：
1. 温度：一般建议以中高温度，约为200-220℃（390-430°F）为宜。这样可以使面饼在适当的时间内均匀受热，达到表面金黄、内部松软的效果。
2. 时间：烤箱面饼的烤制时间也会根据面饼的厚度和大小而有所差异。一般而言，较薄较小的面饼约需烤制8-12分钟；较厚较大的面饼则可能需要更长的时间，约15-20分钟。具体时间可根据面饼的表面颜色和手感来判断，当面饼表面呈金黄色并感觉有弹性时，即可取出。
请注意，以上仅为一般建议，具体的温度和时间还需要根据你的食谱和烤箱性能来调整，建议初次尝试时监控烤制进程，以确保达到最佳效果。
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