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冷冻苹果怎样炒好吃又简单
功效:
炒苹果是一道口感独特、味道鲜美的甜品。苹果富含丰富的维生素和纤维素,有助于促进消化和保持肠道健康。此外,苹果还具有抗氧化和提高免疫力的功效。
材料:
- 2个冷冻苹果
- 适量的糖
- 适量的肉桂粉
- 适量的蜂蜜
- 适量的黄油
做法步骤:
1. 将冷冻的苹果解冻,然后削皮并去掉核,切成均匀大小的薄片。
2. 在炒锅中加入一小块黄油,等待融化。
3. 把苹果片倒入锅中,快速翻炒一分钟,使苹果片均匀受热。
4. 加入适量的糖和肉桂粉,根据个人喜好调整甜度和香气。
5. 继续翻炒苹果片,直到它们变软并稍微有些焦黄。
6. 最后,淋上适量的蜂蜜,翻炒均匀。
注意事项:
- 在翻炒苹果片时要快速而轻柔,避免过度搅拌,以免使苹果片变烂。
- 根据个人口味,可以调整糖和肉桂粉的用量。
- 炒苹果片的时间要掌握好,以免苹果过分炒糊。
这是一道简单又美味的冷冻苹果炒法,可以作为甜品或早餐的一部分,既健康又满足口腹之欲。享用吧!
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