砂锅鳕鱼豆腐汤的做法

admin

文章最后更新时间:2023-12-01 15:12:35,由管理员负责审核发布,若内容或图片失效,请留言反馈!

砂锅鳕鱼豆腐汤是一道口感鲜美、营养丰富的汤品。下面是砂锅鳕鱼豆腐汤的做法:

材料:
- 400克鳕鱼
- 200克嫩豆腐
- 适量蔬菜(如菠菜、胡萝卜等)
- 适量水发香菇
- 适量鲜虾
- 适量姜片
- 适量蒜末
- 适量盐
- 适量生抽
- 适量料酒
- 适量胡椒粉
- 适量鸡精
- 适量香菜

步骤:
1. 先将鳕鱼洗净切块,用盐和料酒腌制片刻。
2. 嫩豆腐切块,蔬菜洗净切小段,香菇切片。
3. 热锅冷油,放入姜片和蒜末炒香。
4. 加入豆腐、蔬菜和香菇翻炒片刻。
5. 倒入适量清水,大火煮开。
6. 捞出准备好的鳕鱼块,放入锅中煮熟。
7. 加入鲜虾煮熟。
8. 调入适量盐、生抽、胡椒粉和鸡精,搅拌均匀。
9. 撒上适量的香菜,煮沸片刻即可。

温馨提示:
- 鳕鱼炖汤时间不要过长,以免过熟变硬。
- 嫩豆腐容易煮烂,最好先将其他材料煮好后再加入。
- 可根据个人口味调整配料和调味品的用量。

本站在转载文章时均注明来源出处,转载目的在于传递更多信息,未用于商业用途。如因本站的文章、图片等在内容、版权或其它方面存在问题或异议,请与本站联系,本站将作妥善处理。
文章版权声明:除非注明,否则均为技巧网原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。

相关阅读

发表评论

评论列表 (有 条评论,人围观)
取消
微信二维码
微信二维码
支付宝二维码