薏米红枣汤的做法--技巧网

文章最后更新时间：2023-11-26 18:14:12，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！

薏米红枣汤是一道营养丰富的汤品，有助于健康补益和养颜美容。以下是制作薏米红枣汤的一种简单做法：

材料：
- 50克薏米
- 10颗红枣
- 适量的水

步骤：
1. 将薏米和红枣洗净备用。
2. 将薏米放入一个容器中，加入足够的水浸泡30分钟左右，然后将水倒掉。
3. 在锅中加入适量的水，大火煮沸。
4. 加入红枣和浸泡过的薏米，继续煮开后改为小火煮熬30-40分钟，直到薏米变烂熟。
5. 如果觉得汤的口感太稀，可以在煮的最后几分钟内加入适量的水，继续煮制。
6. 熬制完成后，可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或冰糖调味。
7. 将汤倒入碗中，温热享用。

注意事项：
- 煮制过程中需要经常搅拌，以防止汤底粘连或煮糊。
- 汤的浓度可以根据个人喜好适当调整。