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玉髓，也称为红宝石，是一种宝石，它具有许多功效和作用。
1. 提升能量：玉髓被认为拥有强大的能量，可以提升人的精神和意志力，增强活力和动力。
2. 平衡情绪：玉髓被视为一种稳定情绪的宝石，可以帮助缓解压力、焦虑和抑郁的情绪，使人感到宁静和平衡。
3. 促进健康：玉髓有助于提升整体的身体健康。它可以增强免疫系统的功能，减少感染和疾病的风险，促进身体的自愈能力。
4. 改善关系：玉髓被认为有助于改善人际关系和增强亲密关系。它可以促进友谊、爱情和家庭关系的和谐。
5. 提升智慧：玉髓被认为可以开启智慧和直觉之门，提高思考能力和创造力。
6. 辟邪守护：玉髓被视为一种能够辟邪和保护人和家庭免受不良能量和恶意咒语的宝石。
需要注意的是，以上的功效和作用主要基于民间传统信仰和宝石学理论，并缺乏科学证明。每个人对宝石的感受和体验可能有所不同，所以使用玉髓或其他宝石时，应该根据个人体验和感觉为准。
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