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1、步骤:锅置火上,加一锅清水煮沸,排骨洗净后剁成大块,放入沸水中焯一遍,撇去血水;
2、捞出焯过水的排骨,过凉水冲洗干净;
3、把冲洗干净的排骨放入小箩筐里,沥干水份待用;
4、将辣椒洗净切段,葱切段,蒜瓣拍松,姜切成片待用;
5、炒锅洗净,倒入适量清水烧开,加入少许盐,将西兰花掰成小朵,放入沸水中焯熟;
6、将焯熟的西兰花过凉,沥干水份待用;
7、锅内倒入色拉油烧热,将排骨放入滚油中炸;
8、排骨炸成金黄色后用漏勺捞起控油;
9、锅内留底油,放入辣椒、葱段、蒜瓣、姜片爆香;
10、放入排骨,再加入料酒、茴香、桂皮、香枣、酱油、蚝油、香醋、冰糖及清水中火炖煮,至收汁浓稠改成小火焖;
11、小火焖煮至排骨熟软后取出摆盘,放上西兰花做点缀,淋上锅中剩余肉汁即可上桌。
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