雪梨苹果汤的做法--技巧网

文章最后更新时间：2023-11-30 09:05:06，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！

雪梨苹果汤的做法：

材料：
- 2个雪梨
- 2个苹果
- 3杯水
- 适量冰糖或蜂蜜

步骤：
1. 先将雪梨和苹果洗净去皮，切成小块，去除果核。
2. 将切好的雪梨和苹果放入搅拌机或果汁机中，加入2杯水，搅拌均匀至泥状。
3. 将混合好的果泥倒入锅中，加入剩下的1杯水，大火煮沸后转小火继续煮约15分钟，直到水变浑浊。
4. 煮好后，可以适量加入冰糖或蜂蜜进行调味，根据个人口味调整甜度。
5. 关火，等凉至适口温度后，倒入杯中即可享用。

温馨提示：
- 汤的浓稠度可以根据个人口味进行调整，可以加减适量的水来达到理想的口感。
- 如果喜欢果肉的口感，可以不用搅拌成泥状，直接将切好的雪梨和苹果放入锅中煮沸即可。
- 此汤有清热润肺、滋阴生津的功效，适合于夏季或有咳嗽、喉痛等症状的人饮用。