文章最后更新时间：2023-12-02 18:15:49，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
早餐沙汤是一道简单又营养的早餐，下面是一种常见的制作方法：
材料:
- 1个番茄
- 1/2个黄瓜
- 1/4个洋葱
- 1个红辣椒（可选）
- 1/2个柠檬
- 1杯番茄汁
- 适量盐和黑胡椒粉
- 适量欧芹（装饰用）
步骤:
1. 将番茄、黄瓜、洋葱和红辣椒切成小块备用。
2. 将切好的番茄、黄瓜、洋葱和红辣椒放入搅拌机中，搅拌成泥状。
3. 将搅拌好的蔬菜倒入碗中，加入番茄汁。
4. 挤入柠檬汁，加入适量盐和黑胡椒粉，搅拌均匀。
5. 将制作好的沙汤倒入杯子中，放入冰箱冷藏15-20分钟。
6. 取出时，可以在面上装饰一些欧芹。
早餐沙汤制作简单，口感清爽，可根据个人口味添加或减少蔬菜和调味料的用量。可以搭配面包或饼干一起享用。
本站在转载文章时均注明来源出处，转载目的在于传递更多信息，未用于商业用途。如因本站的文章、图片等在内容、版权或其它方面存在问题或异议，请与本站联系，本站将作妥善处理。
文章版权声明：除非注明，否则均为技巧网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。
文章版权声明：除非注明，否则均为技巧网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。
发表评论